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如果牙齿按照咀嚼的功效来讲,就是分为切割以及咀嚼磨碎食物。
那么要怎样保护我们的牙齿:
1,这要从小时候就要保护好牙齿,养成吃完饭漱口,早晚刷牙,睡前不吃零食
2,不能同时进食凉和热的食品,以免牙齿受到刺激
3,不用牙齿刻胶硬的食物
4,要有正确的刷牙方法,上牙往下顺着牙齿的缝隙刷牙,下牙顺着牙的方向往上刷,保护好牙龈
那么要怎样保护我们的牙齿:
1,这要从小时候就要保护好牙齿,养成吃完饭漱口,早晚刷牙,睡前不吃零食
2,不能同时进食凉和热的食品,以免牙齿受到刺激
3,不用牙齿刻胶硬的食物
4,要有正确的刷牙方法,上牙往下顺着牙齿的缝隙刷牙,下牙顺着牙的方向往上刷,保护好牙龈
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门牙起切割作用,大牙起磨的作用,平时饭前饭后要漱口,早晚要刷牙。
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牙齿一共分三类,想要保护牙齿就勤刷牙勤漱口吧!
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牙齿分为大牙咀嚼牙平常多少吃甜东西一天刷两遍牙
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