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盛夏季节阳光中的紫外线特别的强烈,对皮肤的伤害很大,注意在外出的时候擦好防晒霜。打好遮阳伞,尽量减少紫外线对皮肤的刺激。
补充足够的维C
脸上长斑,以及容易生色斑的爱美女性来说,平时应该多吃些富含维生素C蔬菜和水果的摄入,维生素C能有效促进肌肤代谢,将废物转化成有色物质,减少黑色素的形成,到了夏天,可以多吃些西红柿,黄瓜,柠檬水等果蔬,淡斑还能美白。
偶尔用鲜奶敷敷脸
用清水洗脸的次数多了,偶尔也可以在水里加些具有美容功效的东西,比如用洗面奶把脸洗干净之后,可以用鲜奶敷敷脸,15分钟左右取下,用清水将脸上的牛奶洗净,坚持用一段时间,可以使肤色白净均匀。
补充足够的维C
脸上长斑,以及容易生色斑的爱美女性来说,平时应该多吃些富含维生素C蔬菜和水果的摄入,维生素C能有效促进肌肤代谢,将废物转化成有色物质,减少黑色素的形成,到了夏天,可以多吃些西红柿,黄瓜,柠檬水等果蔬,淡斑还能美白。
偶尔用鲜奶敷敷脸
用清水洗脸的次数多了,偶尔也可以在水里加些具有美容功效的东西,比如用洗面奶把脸洗干净之后,可以用鲜奶敷敷脸,15分钟左右取下,用清水将脸上的牛奶洗净,坚持用一段时间,可以使肤色白净均匀。
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