Question

晚上通宵 白天补觉 对身体健康有影响吗？

Answer 1

偶尔一次（半个月）没太大影响，长期这样将会造成身体的脏腑阴阳失调，会有一些莫名的疾病出现！虽然从西医理论来讲，只要保持足够的睡眠时间不管白天黑夜，都没问题的，但是白天是人体阳气在外，阴气内敛的时候，人该活跃，才能使各脏腑气血通畅，吐故纳新，此时懒床必伤阳气；夜晚是阳气内敛，阴气外行体表，人当静卧以养阳气，此时活动必损阴气！这些规律是跟天体运转有关的，不是人长时间习惯了就行的！

Answer 2

当然有、
晚上通宵.上火的.对内脏不好、.
比如.上午血液正流、下午逆流.怎么没上晚上血液会那样阿.

Answer 3

会 ··
对血液和心脏不好·