石斛怎么吃

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风雨有睨
2019-04-14 · TA获得超过1093个赞
知道小有建树答主
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石斛一般是泡水喝或者直接咀嚼这吃,还有一种是打成粉末冲水喝,对胃部胃黏膜是有帮助的
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时曜席蕴涵
2020-09-26 · TA获得超过1159个赞
知道小有建树答主
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因为石斛不太溶于水,石斛如果是泡水喝,建议先煮一下,煮一下之后水要开、泡得时间要长才能够溶于水,但一般不太容易泡出来,所以石斛如果泡水喝的话一天可以反复多次泡,但是尽量用开水,这样能够把有效成分溶到水里面,达到养生的目的。
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汲安青0K7
2021-01-13 · TA获得超过126个赞
知道小有建树答主
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最强大夫:石斛还能补肾养阴?应该怎么吃

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人从老跳槽1
高粉答主

2019-10-22 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道答主
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