请问良好的生活方式对健康的帮助是什么？
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良好的生活方式对你的健康肯定是大有好处的。首先会让你少生很多种疾病。多锻炼身体能够增强人体的免疫力，延长人体寿命。
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在日常生活中，良好的生活方式是健康生活的基本保障，是保持健康必备的条件。
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首先要知道什么是良
好的生活方式。它是
指有规律合理适度的
生活方式。
对健康的帮助当然就
是更健康了。
好的生活方式。它是
指有规律合理适度的
生活方式。
对健康的帮助当然就
是更健康了。
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更好。。。。
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