Question

lol开直播延迟跟fps不稳定 8G内存 显卡1060 could i7 7700？

Answer 1

可能是码率和分辨率没匹配上。
可以尝试，降低码率，画质改为低，输出码率改为动态码率。
开直播时就不要另外再开启一些不必要的软件了（开启了浏览器的话建议将其最小化）。因为直播还是比较消耗系统资源的。

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Answer 2

先加一根 8GB 内存条
如果还不行就得考虑换平台
LOL 本身就要占用 4-6 个框 ，虽说 7700 有 SMT ，但直播压力还是太大了 ，需要至少 6c12t 的处理器