怎么炒菜才能更好吃呢?
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蘑菇青菜的做法详细介绍
菜系及功效:家常菜谱
私家菜
高血压食谱
冠心病食谱
工艺:清炒蘑菇青菜的制作材料:
主料:鲜蘑菇250克,青菜心500克。教您蘑菇青菜怎么做,如何做蘑菇青菜才好吃
做法:将蘑菇和青菜心拣洗干净后切片,另起油锅煸炒,并加入盐和味精等调料后食用。能清热平肝,降脂降压。适用于高脂血症高血压及冠心病等。小帖士-健康提示:
能清热平肝,降脂降压。适用于高脂血症高血压及冠心病等。 香菇青菜的做法详细介绍
菜系及功效:闽菜
家常菜谱
私家菜
工艺:炒香菇青菜的制作材料:
主料:青菜,鲜香菇,木耳
调料:生姜,盐教您香菇青菜怎么做,如何做香菇青菜才好吃
1
油锅热后,先放生姜丝翻炒出香味,接着放木耳香菇翻炒。紧接着放青菜的根的部分翻炒。
2
放盐调味,看看根的颜色有点透明了,就可以放青菜的叶子的部分了。
3
叶子放入后,稍微翻炒几下就可以起锅装盘了。 青菜炒草菇的做法详细介绍
菜系及功效:私家菜
美容菜谱
减肥菜谱
高血压食谱
高脂血症食谱
防癌抗癌食谱
动脉硬化食谱
口味:清香味 工艺:熟炒
青菜炒草菇的制作材料:主料:草菇300克,白菜500克
调料:盐5克,味精3克,香油10克,黄酒30克,淀粉(豌豆)8克,色拉油70克
青菜炒草菇的特色:草菇嫩滑,青菜碧绿,清香爽口。
教您青菜炒草菇怎么做,如何做青菜炒草菇才好吃
1.白菜去掉老帮留其嫩心待用;在草菇顶部剞上“十”字形花刀,用清水洗净,投入沸水锅中煮透捞出,再用冷水漂凉后捞出,沥净水分;锅架火上,放入25克油浇热,加绍酒10克、素汤35克、草菇,煨透后加精盐3克煮入味,捞出沥去水分。
2.锅架火上,放入油25克烧热,加绍酒20克、素汤40克、草菇、味精1.5克,烧沸后,用湿淀粉勾芡,淋上明油上光,盛入盘内;锅架火上,放余下的油烧至八成熟,下白菜心,边炒边加余下的精盐、味精,炒至菜变色,沥去汤汁,围在草菇周围。
菜系及功效:家常菜谱
私家菜
高血压食谱
冠心病食谱
工艺:清炒蘑菇青菜的制作材料:
主料:鲜蘑菇250克,青菜心500克。教您蘑菇青菜怎么做,如何做蘑菇青菜才好吃
做法:将蘑菇和青菜心拣洗干净后切片,另起油锅煸炒,并加入盐和味精等调料后食用。能清热平肝,降脂降压。适用于高脂血症高血压及冠心病等。小帖士-健康提示:
能清热平肝,降脂降压。适用于高脂血症高血压及冠心病等。 香菇青菜的做法详细介绍
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工艺:炒香菇青菜的制作材料:
主料:青菜,鲜香菇,木耳
调料:生姜,盐教您香菇青菜怎么做,如何做香菇青菜才好吃
1
油锅热后,先放生姜丝翻炒出香味,接着放木耳香菇翻炒。紧接着放青菜的根的部分翻炒。
2
放盐调味,看看根的颜色有点透明了,就可以放青菜的叶子的部分了。
3
叶子放入后,稍微翻炒几下就可以起锅装盘了。 青菜炒草菇的做法详细介绍
菜系及功效:私家菜
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高脂血症食谱
防癌抗癌食谱
动脉硬化食谱
口味:清香味 工艺:熟炒
青菜炒草菇的制作材料:主料:草菇300克,白菜500克
调料:盐5克,味精3克,香油10克,黄酒30克,淀粉(豌豆)8克,色拉油70克
青菜炒草菇的特色:草菇嫩滑,青菜碧绿,清香爽口。
教您青菜炒草菇怎么做,如何做青菜炒草菇才好吃
1.白菜去掉老帮留其嫩心待用;在草菇顶部剞上“十”字形花刀,用清水洗净,投入沸水锅中煮透捞出,再用冷水漂凉后捞出,沥净水分;锅架火上,放入25克油浇热,加绍酒10克、素汤35克、草菇,煨透后加精盐3克煮入味,捞出沥去水分。
2.锅架火上,放入油25克烧热,加绍酒20克、素汤40克、草菇、味精1.5克,烧沸后,用湿淀粉勾芡,淋上明油上光,盛入盘内;锅架火上,放余下的油烧至八成熟,下白菜心,边炒边加余下的精盐、味精,炒至菜变色,沥去汤汁,围在草菇周围。
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2020-12-30
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火要猛,锅要旺,炒的时候要掌握火候,油盐酱醋要适当,
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黄金沙拉水果教程
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2020-09-12
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