明天就要中考了,我该注意什么
2019-06-14 · 知道合伙人人力资源行家
518姚峰峰
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大学班长,中共党员。一次性通过英语四六级及计算机二级,现任公司综合办主任。为百度金榜题名时团队团长。
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中考前一天
考前生理准备:
早睡早起(两场考试中间睡个午觉,躺平,30分钟左右),饮食以清爽可口易消化吸收为原则(高蛋白及糯米制品耐饿但难消化)。
考前物质准备:
学习用品:0.5mm黑色水笔,2B铅笔,圆规,尺,量角器,橡皮,计算器,笔袋;
生活用品:饮用水、纸巾(都要去外包装),雨具。
考前心理准备:
轻装上阵。你现在的水平就是你最真实的水平。此时再忧心忡忡,顾虑考试的成败得失是毫无意义的。你今天所要做的一切就是顺其自然,发挥出你现有的实际水平。
考前学习状态准备:
在放松状态下可以“随便翻翻”笔记和书本,但此时不宜再记没记住的内容和钻研未解决的难题。因为一般说来,这时新学的内容考到的可能不大,却会与脑中有关内容相互干扰。可以梳理一下知识体系,但量不宜大,时间不宜太长。一般上午或下午复习两个小时就足够了。
考前生理准备:
早睡早起(两场考试中间睡个午觉,躺平,30分钟左右),饮食以清爽可口易消化吸收为原则(高蛋白及糯米制品耐饿但难消化)。
考前物质准备:
学习用品:0.5mm黑色水笔,2B铅笔,圆规,尺,量角器,橡皮,计算器,笔袋;
生活用品:饮用水、纸巾(都要去外包装),雨具。
考前心理准备:
轻装上阵。你现在的水平就是你最真实的水平。此时再忧心忡忡,顾虑考试的成败得失是毫无意义的。你今天所要做的一切就是顺其自然,发挥出你现有的实际水平。
考前学习状态准备:
在放松状态下可以“随便翻翻”笔记和书本,但此时不宜再记没记住的内容和钻研未解决的难题。因为一般说来,这时新学的内容考到的可能不大,却会与脑中有关内容相互干扰。可以梳理一下知识体系,但量不宜大,时间不宜太长。一般上午或下午复习两个小时就足够了。
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每一年都要带学生考试。注意点如下:一,带齐证件,身份证等。二,注意今天饮食。三,今天不要剧烈训练。四,保暖衣服要带,带运动性饮料和应急食物。五,带好跑鞋。六,明天要合理分配体力。七,好运
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准备好考试用品,放松心情,好好休息,注意饮食清淡,轻装上阵,保持良好心态,平时该学的都学了,现在只要保证正常发挥就好,考试时注意检查卷子,填写考号姓名要工整,审题认真些就行了
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放松心情,保证睡眠时间,和丰富的营养。
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注意好好休息,准备好考试用品,放松心态就行
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