Question

请教一个问题

请问，如果一个人，TA总是觉得自己一无是处，自己不配喜欢谁，也不配学习什么乐器也好语言也好，觉得自己就算是学了也不一定会成功。而且觉得自己非常非常丑，甚至比乔碧萝还要丑。总是对自己的一切都与以否定，总是觉得自己啥也不是，就差觉得自己不配或者了。请问这个要怎么解决呢？有没有什么办法可以让人不自卑呢？谢谢！

Answer 1

如果是这样的话，确实是有很严重的自卑心理，对自己没有一点自信！

对自己都失去了自信，确实是很难成事，可能永远都一事无成！

如果可以，建议去看看心理医生，一定解决自己心中自卑心理；

如果条件不允许，设法让其好友、谈到来的亲戚或父母来帮助其度过自卑心理，使其对自己要有信心；

调整好心态，使其有自信心才是最重要的，当然，这也不可能一步到位，可能是需要一段时间的调理过程，其身边的亲戚、好友及家人一定要对其有耐心、时时的鼓励这是非常重要的。

祝你这个朋友早日解决自卑的心理，对自己树立自信心，相信他能做到！并取得事业、婚姻及家庭上的成功！

Answer 2

你能在班上通过自己的学习获得一定的不可替代性，这样就具备了基本的安全感；试着承认幻觉，打破幻觉，和真实的自己互相了解，这会让你内心强大，走得更加坚定。没有哪个人真的一无是处，可以简单的了解一下，在朋友眼睛中的你自己，也许你都没有发现，他们所发现的你的优点。面对过足够多的选择，这样就不容易被诱惑；经历过足够多的挫败，就会酌情选择挑战；尝试过足够多的探索，这样就能更好地安排自己的时间分配；当你切实懂得欣赏孤独的滋味的时候，并且与它泰然处之，你就会变得自信了。简而言之，很多痛苦都是必经之路，只要方向正确，总能到达目的地。

Answer 3

先从户外运动开始，运动会使人心情放松，体力增强。自然而然会喜欢做些自己感兴趣的事。慢慢会逐渐重建自信，走上成功之路。

Answer 4

请教一个问题，我来答，请教问题应该的，大家互相探讨，互相帮助，成功力高。