Question

由于学习紧张，很多学生视力下降，戴上了眼镜，有没有好方法能够使预防近视，缓解疲劳？

Answer 1

视力纠正是一个慢性过程。注意读写姿势要正确，少接触电子产品，经常做眼保健操，缓解疲劳

Answer 2

你好，首先建议带孩子到当地正规眼科医院的视光中心做医学综合验光检查，来明确一下孩子是真性近视还是假性近视，假性近视不需要配镜，平时注意用眼习惯，定期复查，真性近视的话，建议听大夫的意见进行科学防控。望解惑。

Answer 3

多眨眨眼睛，学习中要注意休息眼睛，做做眼保健操，看看绿色的东西。

Answer 4

主要的要吃一些防近视的食物一定要休息好，不要叫眼，老是疲劳。

Answer 5

只要把不当的习惯戒除掉，再加上充分的休息就会可能恢复。比如长时间玩手机，学习过程中不当的坐姿。看电视。可以把中间的时间隔离涂一段时间，大概是15/10分钟，远眺一下看一些绿色的植物或者颜色。