Question

丹道。是怎么分的境界？

Answer 1

丹道是道教的一种修身养性的方法，通过修炼内丹来达到长生不老、飞升成仙的目的。丹道的主要境界分为五大境界，分别是：
1. 百日筑基：这是丹道修炼的第一个阶段，通过调节呼吸、静坐、内视等手段，打通任督二脉，形成小周天。
2. 炼精化气：这个阶段需要修炼者继续静坐、内视，将精力收敛，凝聚先天之炁，在黄庭内结成紫金丹。
3. 炼气化神：在这个阶段，修炼者需要通过不断的修炼，将紫金丹炼成圣胎，也称阳神。
4. 炼神化虚：这个阶段是修炼者的境界比较高的时候，需要将自己的肉身和阳神观致虚无，达到无相境。
5. 炼虚合道：在这个阶段，修炼者将自身的虚无本体融入宇宙本源之中，和万物一体，达到宇宙生命的状态。
以上是丹道修炼的五大境界，每个境界都需要修炼者不断的修炼、体悟，最终达到长生不老、飞升成仙的境界。

Answer 2

在别的地方看别人说的： 丹道步骤大致是分为——筑基前补三宝，百日筑基（百日实为98天，是小周天功夫，是初关，是道术阶段，人仙境界）——十月怀胎<结丹>（十月关，结成丹母，练成阴神，是仙术之始，地仙境界）——三年哺乳（六脉纯阳，炼成阳神，位列仙班，神仙境界）——九年面壁（面壁防魔直至成道，大罗金仙境界）
不知道是这个丹道吗？