Question

老年人易发胖的原因有哪些

Answer 1

1.运动量减少。随着年龄的增长，中老年人活动量、运动量多有不同程度的减少，如工作性质有了变换，且多数人改变为比较轻型的工作或者退居二线等，生活上也逐渐趋向稳定，工作的担子有的减轻了，精神紧张程度也放松下来，因而饭吃得香、吃得多，无形之中摄入量大超，时间长了就会造成肥胖。
　　 2.饮食习惯不适应膳食水平的提高。中老年人已养成的饮食习惯，没有因家庭经济条件的改善，膳食水平的提高进行调整，使食量超出了人体的需要，因而也可造成肥胖。
　　 3.人体生理功能的改变。随着年龄的增加，人体各组织脏器功能也逐渐衰老，新陈代谢能力减低，尤其是更年期妇女，由于性激素分泌量减少，脂肪易堆积而形成肥胖。

Answer 2

运动少，热量堆积体内；还有就是新陈代替慢了，脂肪累积；口味重，摄人油盐过多。
这就是我的回答，如疑问请追问，如满意请采纳，谢谢！

Answer 3

肥胖是很多疾病的诱因，尤其对于体质不好的老年朋友们来说，则更易受到这样那样疾病的侵袭。因此，肥胖的老人们就应当在平时进行合理的减肥与养生保健，并注意提防易患的疾病。

Answer 4

最新调查结果表明，老年人由于易发胖而去减肥主要有以下三方面的原因：
一、运动量减少
随着年龄的增长，老年人的活动量、运动量多有不同程度的减少，如工作性质有了变换，且多数人改变为比较轻松的工作或者退居二线等，生活上也逐渐趋向稳定，精神紧张程度也放松下来，因而饭吃得香、吃得多，无形之中摄入量超出需要量，时间长了就会造成肥胖。
二、饮食习惯不适应膳食水平的提高
老年人已养成的饮食习惯，没有因家庭经济条件的改善，膳食水平的提高进行调整，使食量超出了机体的需要，因而也可造成肥胖。如甜食、油炸食物吃得多，有人油饼、油条、花生、瓜子天天吃，有人正餐以外，以甜的糕点作为加餐，时间长了也会造成肥胖。
三、人体生理功能的改变
随着年龄的增加，人体各组织脏器功能逐渐衰老，新陈代谢能力减低，尤其是更年期妇女，由于性激素分泌量减少，脂肪易堆积而造成肥胖。