近视和散光有什么区别?如何预防?
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近视,是眼在调节松弛状态下,平行光线经眼的屈光系统的折射后焦点落在视网膜之前。眼睛看不能远视,又名能近怯远症.
散光是眼睛的一种屈光不正常表现,与角膜的弧度有关。平行光线进入眼内后,由于眼球在不同子午线上屈光力不等,不能聚集于一点(焦点),也就不能形成清晰的物像,这种情况称为散光。散光眼借助调节作用或移动目标到眼之间的距离,都不能形成清晰的像,只有配戴合适的圆柱镜,才能在视网膜上形成清晰的像。
在平时的生活中,应该如何有效地预防散光的发生呢?第一,要注意饮食。绝对不能挑食,挑食会导致营养结构失衡,在平时的生活中,应该多摄入一些胡萝卜素类和锌类的物质。这些食物,对眼睛都是非常好的。第二,看书的时候要注意灯光。不要太暗,也不要太亮,在看书的时候不要躺着看书。也不要去看,字非常小的书籍。第三,在使用手机,电脑等,高科技的电子屏幕时,不要离屏幕太近,也不要长时间使用。第四,在平时的生活中,如果长期用眼,隔一会儿,休息一会儿眼睛,或者做眼保健操,或者看一下远处的物体,或对眼部进行一下按摩。第五,如果已经患有散光的人,要定期的去正规的医院检查散光的情况,及时矫正散光的度数。第六,在平时的生活中,也不要随便用手去揉眼睛,以免给眼睛带入细菌导致疾病的发生。
散光是眼睛的一种屈光不正常表现,与角膜的弧度有关。平行光线进入眼内后,由于眼球在不同子午线上屈光力不等,不能聚集于一点(焦点),也就不能形成清晰的物像,这种情况称为散光。散光眼借助调节作用或移动目标到眼之间的距离,都不能形成清晰的像,只有配戴合适的圆柱镜,才能在视网膜上形成清晰的像。
在平时的生活中,应该如何有效地预防散光的发生呢?第一,要注意饮食。绝对不能挑食,挑食会导致营养结构失衡,在平时的生活中,应该多摄入一些胡萝卜素类和锌类的物质。这些食物,对眼睛都是非常好的。第二,看书的时候要注意灯光。不要太暗,也不要太亮,在看书的时候不要躺着看书。也不要去看,字非常小的书籍。第三,在使用手机,电脑等,高科技的电子屏幕时,不要离屏幕太近,也不要长时间使用。第四,在平时的生活中,如果长期用眼,隔一会儿,休息一会儿眼睛,或者做眼保健操,或者看一下远处的物体,或对眼部进行一下按摩。第五,如果已经患有散光的人,要定期的去正规的医院检查散光的情况,及时矫正散光的度数。第六,在平时的生活中,也不要随便用手去揉眼睛,以免给眼睛带入细菌导致疾病的发生。
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近视和散光的区别,近视是指在整个360度的圆周上,眼球的度数是一致的,不管在哪个植入线上都是相同的近视度数,比如在水平轴上是100度的近视度数,在垂直轴上也是100度的近视度数。如果在水平轴上100度的近视,在垂直轴上检查到了200度的近视,水平轴上的100度和垂直轴上的200度是有差距的,就叫做散光,就是在不同植入线上检测到的度数是不相同的。
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你好,散光和近视都属于屈光不正的一种,近视一般是过度用眼造成眼轴变长产生近视。散光分晶体散光和角膜散光,角膜散光是角膜不规整造成的散光,晶体散光一般都是先天性的,不管是近视还散光都会影响视力看东西模糊。青少年的话,近视度数可能会增长,散光变化不是很大。
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2019-12-12
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散光是近视表现的另一种方式,少看手机 ,少玩电脑,不使用电子产品,还有不要熬夜,早点休息。
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