Question

当代人社恐的表现是什么？

Answer 1

社交恐惧症（social phobia） 又称社交焦虑障碍（social anxiety disorder，SAD），多在17～30岁期间发病，男女发病率几乎相同；常无明显诱因突然起病，中心症状围绕着害怕在小团体中被人审视，一旦发现别人注意自己就不自然，不敢抬头、不敢与人对视，甚至觉得无地自容，不敢在公共场合演讲，集会不敢坐在前面，故回避社交，在极端情形下可导致社会隔离。常见的恐惧对象是异性、严厉的上司和未婚夫（妻）的父母亲等，或是熟人。可伴有自我评价低和害怕批评，可有脸红、手抖、恶心或尿急等症状，症状可发展到惊恐发作的程度。临床表现可孤立限于如公共场合进食、公开讲话、或遇到异性，也可泛化到涉及家庭以外的几乎所有情景。部分患者常可能伴有突出的广场恐惧与抑郁障碍；一部分患者可能通过物质滥用来缓解焦虑而最终导致物质依赖，特别是酒依赖。
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Answer 2

社交恐惧症也称为社交焦虑障碍，是指患者在社交场合与社交操作中出现过分的焦虑、害怕，有一种不能胜任、困惑、尴尬和羞辱的感觉，甚至出现回避行为，严重时可出惊恐发作。社交恐惧症多发生于儿童青少年时期，呈慢性疾病，过程，很少能自行缓解，且常常与其他焦虑障碍、抑郁症和物质滥用共病。社交恐惧症表现为在社交场合感到害羞、局促不安、尴尬、笨拙，害怕成为众人的目标，被人注视与评论；不敢在人们的注视下有所行动，包括当众说话、表演、进食等，认为别人能看出他不自然的表情与窘态；一旦发现自己被别人注意就不自然，不敢行动、脸红；害怕与人近距离相处，预计别人对他的评价是否定或蔑视的；对害怕的场合采职回避或痛苦忍受；在害怕的场合常伴有脸红、手抖、恶心或尿频等。患者自己也认识到这种害怕是过分的，不合理的，但无法控制，严重时可导致社交功能减退，职业和生活功能受损等，患者常为此痛苦不堪。

常见的临床症状有：

①害怕与陌生人交谈或与人结识：

②害怕在一群人面前讲话；

③害怕引发或持续一段交谈；

④害怕在公共场合打电话；⑤害怕接待来访者或害怕参加聚会、约会；⑥害怕在公共场合进餐、书写或使用一些公共设施。

伴发的躯体症状有：心悸(79％)、发抖(75％)、出汗、肌肉紧张、胃下坠感、口干、忽冷忽热感、头痛或头皮紧张。

社交恐惧症患者所恐惧的对象可以是陌生人，也可以是与自己较为亲密的熟人，甚至是自己的亲属、配偶、朋友或同事等，较常见的对象是异性、上司和未婚夫（妻）的父母等。社交恐惧症的典型恐惧情境包括被介绍给陌生人，与上级、权威人士或异性见面，接待来访，者，当众发吝，使用公共卫生间，在商店与人谈价或试穿衣服等。患者本身并没有牵连观念，对周围现实的判断也没有错误，只是无法控制自己明知是不合理的情感反应和回避行为而深感苦恼。

Answer 3

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境，或是带着畏惧去忍受，因而影响其正常活动。常见的恐惧症亚型包括广场恐惧、社交恐惧和特殊恐惧症三种。
当代人社交恐惧症主要表现为患者在处于社交场合或与人打交道时，会出现明显而持久的害怕、焦虑，害怕尴尬、害怕丢脸的行为举止，为了减轻这些恐惧，患者往往会回避社交场合。患者能够认识到这些害怕是过分和不必要的，但无法控制。这些恐惧可影响功能或引起明显的痛苦，还可能会伴发躯体症状，如脸红、心跳加快、口或咽喉部干燥、吞咽困难、全身颤抖或肌肉抽搐、出汗、恶心或呕吐等。此外，排尿恐惧和呕吐恐惧也是社交恐惧的一种特殊表现。社交恐惧症的患者在处于社交场合、人多的场所或与人打交道时，会出现过度的担心和恐惧，害怕出丑或尴尬，例如被介绍给他人、成为被关注的中心、在他人注视下做事情等；甚至在常见的社交场合都会出现焦虑和害怕的情绪，如在公共场合吃饭、面对别人讲话等。一旦面临这种情况，患者常常“手脚无措”，出现严重焦虑反应。为了减轻这些焦虑、恐惧的情绪，患者往往会主动回避这些场合。如果不能回避，在恐怖场景到来前，患者往往会担心很久，甚至可能继发抑郁症状，使他们的社交、上学、工作都存在明显的困难。

一、害怕在公共场合打电话。二、害怕参与小组活动。三、害怕在公共场合吃东西。四、害怕在公共场合与人共饮。五、害怕与权威人物谈话。六、害怕在听众面前表演、演示或演讲。七、害怕参加聚会。八、害怕在他人注视下工作。九、害怕在他人注视下写字。十、害怕给不熟悉的人打电话。十一、害怕跟不熟悉的人交谈。十二、害怕与陌生人见面。十三、害怕在公共卫生间小便。十四、害怕进到别人都已经就坐的房间。十五、害怕成为众人关注的焦点。十六，害怕在会议上发言。十七、害怕参加考试。十八、害怕对不熟悉的人表达不同的观点或看法。十九、害怕与不熟悉的人目光对视。二十、害怕在小组中做汇报。二十一、害怕试着与人搭讪。二十二、害怕去商店退货。二十三、害怕组织聚会。二十四、害怕拒绝推销员的强制推销。

Answer 4

社恐的表现有，害怕一个人走在大街上，总是觉得别人都在注意自己。然后肢体会变得很僵硬。不敢与陌生人对视，如果遇到陌生人搭话，脑袋会变得一片空白，不知道要说什么。和朋友聚会前会失眠，会想很多很多。害怕自己聚会时失仪。点餐时犹豫不决，害怕自己点的是没品味的东西。自卑却又自恋，有的时候脾气很暴躁，希望别人都能满足自己的愿望，一旦被拒绝就会很受伤，相处起来唯唯诺诺，畏畏缩缩，不大方

Answer 5

当代人社恐的表现为：1、害怕被别人过多的关注，会逃避别人的目光，逃避表现自己的机会；

如上课尿急也会选择憋着，不敢上课讲台上举手；坐公交到站了不敢叫司机停车

2、逃避一些可能要表现的社交场合，如KTV，聚餐，聚会，团体游戏等；

3、不敢表达自己，在说话之前总是要反复确认自己说得正不正确，纵使正确最后也不敢表达；

4、一边社交，一边不断自我审视，自我批评，总觉得自己表现不好，以致于表现得很拘谨；

5、习惯性怀疑自己，如果遭受拒绝，接收到对方不喜欢自己的信号，就会觉得自己不够好；

6、总是迎合对方，纵使自己内心不太喜欢，也不会拒绝对方的过分要求；

7、时刻担心对方不舒服，对方不喜欢自己，会因为别人的一句话而改变自己的主意；

如跟别人一起出去吃饭，即使自己不喜欢点的菜，但是别人喜欢，就不敢说出自己的想法；

8、路上遇到熟人，宁愿绕远路也不打招呼；

9、不敢敞开心扉，有心事自己扛；

10、孤僻，经常独来独往；

11、害怕发生冲突，害怕别人因此不喜欢自己

12、喜欢文字沟通，纵使电话沟通效率更高；

13、希望别人都能满足自己的愿望，一旦被拒绝就会很受伤。