如何快速提高自身的情商?

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妖感肉灵10
2022-11-01 · TA获得超过6.3万个赞
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如想提高自己的情商就要用大脑来控制情绪,而不是任情绪来控制大脑。观察到自己有坏情绪出现时,不要冲动,冲动往往会做错很多的事。
聊天的时候少说话,多聊你。冬天要注意对方的感受,不要老是管自己的事,会让对方觉得无聊。可以多问对方意见,说“你怎么看?”“感觉怎么样?”这样的话问对方会很和谐很轻松。
不要总是拒绝别人。如果你和对方聊天,不要总是说不。如果你总是拒绝别人推翻别人的观点,不仅不尊重对方,还会让别人讨厌你。
你可以补充对方的观点,肯定对方的说法,这样你和别人在一起的时候,别人也会愿意和你交流。
阿桑怪怪4aa3018
2018-12-11 · TA获得超过341个赞
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你在和别人沟通的过程中,要注意到别人的情绪变化,你要观察别人,你说和他沟通的时候,他心情是愉悦的,郁闷的,还是无聊的,你说出一句话,别人都表现出很不耐烦的样子,但是你不知道这个情况,你还一直说下去,这显然就是无效的沟通,所以在沟通的过程中,学会去感知对方的情绪,然后调整自己的对话,这是高情商的表现。
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以心nhoyh6fab800
2018-12-11 · TA获得超过383个赞
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‍多读书,书是人类的好朋友,想要做一个高情商的人,首先我们必须使自己的脑袋先充实起来,也就说我们需要先掌握一些理论的东西,然后在把这些理论的东西掌握到了一定程度的时候,就可以开始运用。多模仿,可以在空闲的时候多看一些相关的节目,这样不仅可以把我们朝着正确的方向引导,而且还可以使我们慢慢的总结出一些经验。‍‍

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养友畅1005
2018-12-11 · TA获得超过356个赞
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‍‍学会宽容,高情商的人都知道,什么时候需要宽容别人,什么时候不宽容别人。而不是一味的宽容。学会置身他出,要善于站在他人的角度看问题,看别人的反应如何,对比他人的反应差距。‍‍
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沉夜孤星mrmrv0480805
2018-12-11 · TA获得超过383个赞
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学会自信。很多人之所以不打算提高自己的情商,是因为觉得自己即使努力了也不一定能成功,还枉费精力,你只有相信你自己真的能够成为一个高情商的人,你才能跨出这一步,然后让自己坚持下去,才会成功。‍‍
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