Question

怎样克服自己爱哭的毛病?

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Answer 1

这个很好做呀，但你要哭的时候尽量控制着自己，想一些高兴的事情你就不会哭了，因为哭都是当自己遇到比较难以解决的问题的时候就想通过哭来发泄自己。有时也可能当你遇到高兴的事的时候被激动搞得哭啦，不论是那种吧我们都要自己增强自我的控制能力.

Answer 2

我觉得小要克服自己爱哭的毛病，一定要在自己想要哭的时候告诉自己坚强不要哭，然后让旁边的人来督促你，如果你再哭的话，他们就笑话你，或者在你想要哭的时候，及时的制止你，以上就是我个人的建议

Answer 3

想从内心克服自己爱哭的毛病，一定要要让自己的内心足够强大，自己内心强大了没什么事情能让自己会哭，遇到任何事情的时候要让自己理性考虑问题，不能轻易的动感情，如果自己没办法控制就可以让别人监督自己。

Answer 4

教你个实用的技巧。
每当感觉感情那根弦被波动了，立刻用牙齿咬住舌尖，逐渐用力咬，直到疼痛缓解了要哭的情感为止。
或者忍不住了就偷偷的掐自己一把，或者用力掐手指头。这样都可以分散你的注意力，不至于一下子哭出来。
我也经常会莫名其妙的想哭，完全忍不住，触动泪点就哭，其实并不喜欢被人安慰，所以立刻想反应对策。往往哭的时候还要被有心机的人利用，背后说闲话真的很讨人厌。所以尽量不在小人面前展现弱点，适当在可靠的人面前哭一下缓解压力还好，哭多了就着人烦了

Answer 5

以前我也爱哭，内心特别脆弱，现在好多了。分享两点建议给你：
1、转变思考方式遇事先思考解决办法，而不是一味地陷入困境中，还带入自己的情绪。
2、换个环境，悲伤是因为困在一个自己无法摆脱的情境中。