Question

感觉生活一团糟的时候要怎么办？

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Answer 1

感觉生活一团糟的时候，这个时候更不能急躁，要好好静下心来，好好分析分析问题，规划规划方向。看问题出在哪里。然后再给自己定制新的方向，新的规划。也可以在生活一团糟的时候 ，丢下一切烦恼出去。静静心旅游旅游。舒展一下身心，然后在信心满满处理一下生活。

Answer 2

在感觉到自己生活一团糟的时候，就可以先让自己去静下来，和自己的好朋友去讨论一下，看看自己最近到底发生了些什么，让其他人来为自己讲解一下。

Answer 3

一定要冷静，静下心来反思一下自己哪些方面做得不好，然后调整好心态，继续往后走。加油，相信自己可以的。

Answer 4

一团糟的生活，说明你的人生太没有规划性。而规矩又刻板的生活，又显得你的人生泛味无趣，同时又很累。所以把握中间这个度很重要，所以，只要人生的大目标没有迷失就好。

Answer 5

1.用心另眼看世界
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢