投篮时左手怎么放

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却彭丹匡运
2020-03-14 · TA获得超过3万个赞
知道小有建树答主
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你好
听你的描述,那你的惯用投篮手是右手,投篮里,你的主力手是右手,用右手托住篮球,这时你的左手需要做的是扶住篮球的左侧,起到平衡的作用,左手扶球,右手托球,如果是左手的选手,那么也一样,他会用左手托球,右手扶球。
你是右手主力投篮手,你的右手起到瞄准的作用,对准篮框,你的左手扶着的同时,可以起到修正角度的作用。
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禽宜春鲁书
2019-02-09 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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投篮左手扶球方法:单手投篮时,左手扶球位置是球的侧面但不要刻意的去选位置,但左手一定要尽量不要用力,球离开右手时左手不要碰到球。
投篮的标准动作,动作要领:
在持球时最关键的是手指如何分开,若把中指的力作为第1、食指第2、大拇指第3、无名指1/2、小指l/3的话,那么对球施加均等的力,就必须注意手指的分开方法,使拇指和食指的间隔相当于食指和中指间隔的2倍。张大手并用手指控球。一旦失去这种平衡,球就会飞不远而且难以控制。
用手指持球,球两侧的十字线横放在地板上,把投球手的手腕对准球正上方的线,然后分开手指用力握球。
投球手和扶球手,一般把投篮的手称为投球手,另一只手叫做辅助手或扶球手。两手拇指间隔6-9厘米,抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔过窄球容易掉落,如果过宽则不好投出。
球的出手方法,球绝不是单靠力量去推,而是放松肘关节,在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。这样球就会旋转着轻松地飞向远处。
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