怎样才能让记忆力变好?

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秒懂心理学
2019-12-16 · 秒懂心理,秒懂生活
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秒懂心理学
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增加记忆力的具体方法很多,总体来说就是要多用脑,所谓用进废退,越用脑就越能够开发脑功能,越不用就越可能更早衰退。因此具体而言,可以学习新知识,如学习一门外语,学习一种新的技能,绘画、园艺或者厨艺等等

源婵杜玥
2019-07-26 · TA获得超过3.1万个赞
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1.保证充足7到8小时睡眠,精力充沛,忆记力才能发挥出来
2.多吃鱼虾之类的海产品,能增强记忆
3.经常记忆,保持思维的敏捷性
4.记忆要善于联想。研究表明联想记忆效果比正常记忆效果好许多
5.忘了,最重要的一条,就是要陪养兴趣,兴趣是最好的老师。你会发现越是你感兴趣的问题你越记得快记得牢
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男闺蜜大局局
2019-03-19 · 185cm前男友身高男博主
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男闺蜜大局局
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提高记忆力原来跟场所也有关系

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office学习技巧
2019-05-26 · 优质视频达人
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office学习技巧
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如何提升记忆力?

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忠艳方0x
2020-11-27 · TA获得超过5.6万个赞
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记忆力是汉语词语,是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力表现。

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