Question

喝酒后如何养胃好？

Answer 1

第一，可以在酒后喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。酒后吃一些香蕉，也能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。
其二，多吃暖胃的食物，最方便的“暖胃”食品：
大枣、山药、大米、小米、糯米、高粱、薏米、豇豆、扁豆、黄豆、甘蓝、菠菜、胡萝卜、芋头、红薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圆等。
材料：大米、莲子、红枣、盐各适量。做法：把莲子用温水泡软，去芯;大米和红枣洗净;然后将莲子、大米一起放入锅内，加适量清水，大火煮开后，小火熬煮成粥，加少许盐调味即可。一般喝太多酒后，都会感觉胃会有些难受，喜欢吃比较清淡一点的东西。这款养胃粥用的材料富有人体必需的营养成分，不但可以为人体提供热量，还可养胃健脾，防治缺铁性贫血。

Answer 2

喝酒后有以下养胃好方法:
1、白面粥
对于一些喝酒后出现有胃不舒服、恶心呕吐等症状的人群而言，专家提醒在这个时候不妨给他们适量的喝点白面粥，这样胃不舒服的情况马上就能得到有效的缓解。除此之外在喝酒前也可以适量地喝些白面粥，不仅可以更好地保护肠胃健康，同时还能避免醉酒等轻狂负的出现。如果家中没有白面粥的话，也可以用其他的粥代替，但是必须要注意清粥不能带任何的油脂。
2、酸奶
蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
3、牛奶
喝多了，如果身边没有什么方法解救，可以去便利店购买一小盒纯牛奶，这样喝下去，牛奶可以使得单把人体的蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。
4、浇汁乌冬面
将乌冬面煮好后，将用削好的山芋、谷类等熬制的高汤浇在乌冬面上，乌冬不但能够补充足够的碳水化合物，同时也有利于消化，再加上有利于胃的食材，能更好地养胃。
5、小米粥
小米的功效，正如李时珍在《本草纲目》所说——“治反胃热痢，补虚损，开肠胃”。实际上，无论是反胃、热痢、虚损都与脾胃功能欠佳有关，所以小米最主要的功效，就是补脾胃。

Answer 3

喝酒后如何养胃好？

觉得首选蜂蜜水

西红柿汁：西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上 ，能使酒后头晕感逐渐消失。

葡萄：葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。

Answer 4

1.对于一些喝酒后出现有胃不舒服、恶心呕吐等症状的人群而言，专家提醒在这个时候不妨给他们适量的喝点白面粥，这样胃不舒服的情况马上就能得到有效的缓解。除此之外在喝酒前也可以适量的喝些白面粥，不仅可以更好的保护肠胃健康，同时还能避免醉酒等轻狂负的出现。如果家中没有白面粥的话，也可以用其他的粥代替，但是必须要注意清粥不能带任何的油脂。

2.蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

3.小米的功效，正如李时珍在《本草纲目》所说——“治反胃热痢，补虚损，开肠胃”。实际上，无论是反胃、热痢、虚损都与脾胃功能欠佳有关，所以小米最主要的功效，就是补脾胃。 小米为什么能补脾胃。我们通常说甘味入脾，黄色入脾，从五色上来讲，小米是黄色的，从味觉上来讲，小米味甘而咸，因此中医说小米能“和胃温中”。北方妇女生小孩，坐月子，是不吃荤的，主要是吃小米粥，主要就是因为这个原因。
百度经验 实用生活指南
喝酒后如何养胃_权威专家问答
喝酒伤胃后吃什么养胃？ 一天前晚上和亲戚一起饮酒可能是喝的太多了，回家后就出现了胃疼的现象，感觉身体尤其难受，朋友想知道饮酒伤胃后吃什么养胃？
张心海 主任医师 四川省中西医结合医院

酒精可以破坏胃粘液屏障，还可以直接损伤胃黏膜，诱发胃炎。治疗的关键是及时戒酒，避免酒精对胃的进一步损伤。对已经形成的胃黏膜损伤，可以用硫糖铝凝胶，铝碳酸镁咀嚼片...
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沙滔 医生会员 天津中医药大学第一附属医院

三甲
病情分析：你好,最好做胃镜明确诊断.现在认为胃病是由幽门螺旋杆菌通过消化道传染.现在建议在当地医生指导下采用胃炎四联疗法:最常用的四联疗法如下:药物组合,剂量和用法:...
经常喝酒的人要怎么养胃？
李洪托 医生会员 河北广宗县医院

二甲
意见建议：喝酒前多吃蔬菜，可以喝杯酸奶，酒后养胃吃点莲子粥、小米粥，对胃有一定的保护作用，但过量饮酒还是有一定的损害，建议您不要过量饮酒，祝您健康。

Answer 5

这个问题我来回答你，为你解惑。

首先，喝酒会容易引起各种疾病，最为显著的就是酒对肝脏的损害是特别大的。喝酒人，特别是常喝醉的人，或多或少都会有酒精肝……问题。为了解决这个问题，最好早日戒酒！

我们都有过喝多的时候，喝多了。我们第二天会头昏脑花，我们可以在第二天选择喝点小米粥。小米粥是最好的养胃食物，常喝对胃保养是最好的，还可以保护胃黏膜，对喝酒人来说是最佳的。

再则，我们喝多了，要喝点小苏打。因为小苏打可以抑制胃酸，因为喝多胃酸就会分泌过多，我们可以用苏打水来调节一下。

最后，就是喝酒后，一定要喝点酸奶，因为酸奶不仅可以养胃，还可以快速帮助解酒。

综合上述，为了身体健康，最好少喝酒。