Question

喝酒后如何养胃好？

Answer 1

一般在饮酒之后尽量喝一些热汤。比如说能用姜丝炖鱼汤是具有一定的解酒效果的。若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。必要时需要通过一些药物改善，不要吃止疼药。并且在近期最好不要喝酒。水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精，倒是比较利于解酒。甜点和水果一样，因为其中有糖分，有加快乙醇分解代谢的作用。
一些解酒、醒酒类的药物或饮品，如醒酒汤、葛类制品等，其效果大都还没有经过科学的验证，所以，可以抱着不妨一试的态度。此外，虽然说谎作假不好，但在酒桌上耍点小聪明也无妨，总之在喝酒的事上不能太较真，别为了逞强而伤了身体。

Answer 2

喝酒后养胃其实是很多人都在思考的一个问题，包括我也是这样子的，其实喝酒养胃很简单，就是要做到吃饭规律。要养成良好的饮食习惯，饮食尽量注重均衡，以清淡营养易消化为主的饮食原则，按时按量吃饭，不挑食，不偏食，不饱食，不饮食，吃饭的时候要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，因为食食物只有进行充分的咀嚼以后才可以更容易吸收，也可以减少胃的负担，同时咀嚼时形成的胃液对胃粘膜具有保护作用，最后一个重要就是饮食卫生。

Answer 3

喝酒后养胃好的方法有：
1白面粥或小米粥。酒后适量的喝点白面粥或小米粥可以附着在胃粘膜表面，减轻酒精对胃刺激。
2酸奶或牛奶。酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。牛奶在胃中蛋白遇酸而凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。

Answer 4

我也经常喝酒，我跟你说如何养胃吧，养胃的话饮食要以清淡为主，注意营养均衡，有胃不好的人要少吃米饭，多吃一些馒头面条的面食，平时生活中三餐一定要按时按点，最忌一顿饥一顿饱，而每餐应该少辛辣多清淡，因为辣椒等刺激性调料会一直刺激胃黏膜，如果不注意更会导致呃胃粘膜水肿发炎，所以平时饮食一定要清淡，还要少吃一些凉的刺激性东西，冰凉的东西更是会刺激你的胃部，所以平时要多喝水，少喝一些冰镇的饮料，冰淇淋等等。

Answer 5

喝酒之后养胃，首先是喝小米粥，因为小米粥对养胃是有好处的，也可以喝点白开水，多吃一些水果，补充维生素，还有酸奶之类的，对胃都是能进到一定的养护作用！