如何才能让自己静下心来好好学习?
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想一想自己为什么要学习,想一想学习能给自己带来的好处,想一想自己的梦想,想一想自己的未来。梦想的实现和未来的造就,都是靠学习才能成功的。
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不要给自己任何借口接触手机等电子产品,出去走走,逛逛校园,看看绿树,或者去操场跑几圈,运动时大脑可以得到休息,慢慢地就静下心了。
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要在自己的心里定一个目标,向着自己的目标前进,当自己心烦意乱的时候,就想一下自己的目标,就能静下心来学习了。
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首先要排除外界干扰,找一个安静的学习环境。其次要抵制诱惑,不要把手机带在身上。最后要让自己心情愉悦,精神饱满。
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