Question

有什么办法可以解决心里的烦事呢？

Answer 1

1、想想不烦心的东西，不要给自己太大压力
2、把烦心的事干脆撇开不管，如果是非得烦的就用最简单的方法来解决掉，想要处理的最佳只会给自己徒增烦恼
3、多看些自己喜欢看的书或做些自己乐意做的事，或许能从中寻找不一样的灵感，这样或许有助于你更好的思考和解决问题
4、看别人是怎么在做

Answer 2

怎么让自己有自信??怎么保持乐观的心态？？
朋友，要回顾一下是什么事情让你不自信,,,
一定要发现这个原因，针对这个原因你可以相应的措施让自己拥有自信,保持良好的心态，面对问题，解决问题，
如果在工作方面，自己这一个目标，天天从点滴做起，让自己感觉天天会有一定的收获；这样会让自己的自信增强
如果是在家庭方面，多多关心家中的成员，问好家人，好好对等亲人，让他们感觉你是不错的，让你充满自信
如果是在爱情方面，可以适当的付出，让对方对你有回应，这样你会感觉不错，从而让自己拥有自信
天天一定要拥有一个良好的心态，让自己时刻拥有快乐，这样会让你各方面发挥自如，这样会让自己自信十足