Question

晚上睡觉老磨牙是怎么回事？

Answer 1

晚上老磨牙有以下几种原因：
一、我们小时候就听说：晚上老磨牙的人有胃虫，当然这不一定科学，但还是建议去医院作个检查。
二、精神紧张、肝火过旺，也会造成晚上磨牙的现象。可能是日常饮食不当，或者进食过多煎炸辛辣和精制的食物，令体内热毒积聚。
三、从精神角度分析，磨牙代表一种心理状况，特别是生气、焦虑、愤恨、悲观和受虐待时，显得更为突出。
所以调整饮食结构，放松心情、保持平和心态，是解决第二、第三种原因磨牙的关键。
以上回答如对你有帮助，请采纳。