晚上失眠睡不着..老是想些乱七八糟.莫名其妙的东西 是什么原因 我来答 1个回答 #合辑# 面试问优缺点怎么回答最加分？ 巫素芹拜君 2019-06-03 · TA获得超过3.7万个赞 知道大有可为答主 回答量：1.4万 采纳率：34% 帮助的人：827万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 睡不着可能就要想事了，越是想事就越睡不着，如此就恶性循环了。。。睡不着什么也不要想，尽量让心静下来，即使想事也没关系，睡不着心里自然会想事，这样就想些美好的事，这样助于睡眠，但也别想让你激激动地事，睡觉最重要是心境，心，静了，就爱睡觉了。。。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-06-02 失眠睡不着脑子里乱七八糟的想 2022-07-21 晚上总是睡不着总是乱想 2023-08-01 为什么晚上睡不着觉老是乱想 2017-11-25 为什么晚上会想乱七八糟的东西会睡不着 19 2021-01-07 最近我晚上总是失眠，脑子里面不停的在想东西，明明很想睡，可怎么也睡不着，怎么办啊？ 1 2017-11-25 晚上睡觉之前总是想一些乱七八糟的事情，导致睡不好觉，这是怎么回事 15 2021-05-26 半夜总是失眠怎么办，明明很想睡，但是就是睡不着？ 2020-12-16 为什么总是睡不着,老是想一些乱七八糟的东西? 2 更多类似问题 > 为你推荐：
