空腹不可以吃西红柿吗?

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人体在空腹状态,胃酸分泌量较多。而西红柿含有大量的胶质、果质、柿胶酚及可溶性收敛剂等成分,这些物质起化学反应,生成难溶解的“结石”。如果空腹过多地进食西红柿,“结石”就会堵塞胃的幽门出口处,使胃内压力升高,造成急性胃扩张,使人发生胃胀、胃痛、胃不适等症状,因此,空腹不宜食西红柿。

王桂真营养师
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2020-10-20 · 国家一级营养师,潍坊市营养师协会会长
王桂真营养师
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很多人认为空腹的状态下,食用某些食物可能对身体出现伤害。西红柿,能不能空腹吃?

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