Question

有白头发怎么办啊？

Answer 1

其实白头发不可怕
一般不建议吃药，可以多吃些蔬菜水果
一定不要生气，发愁
有一句话于你：生别人的气是用别人的过错惩罚自己。
还有一件事，最好不要染发，危害太大了，像霸王什么的也少用
以下是几点建议
保持精神乐观，避免过强的精神刺激。
注意营养，多吃些新鲜蔬菜、水果。
加强身体锻炼，能促进全身血液循环。增强毛发里制造黑色素细胞的功能。
采用梳头法或按摩法：用梳子梳头，用手掌或手指揉搓头发，每日早晚各1次，每次1-2分钟，每分钟梳或揉搓30-40次。
常吃些滋补食品，如核桃、桂圆、芝麻、木耳、黑枣等，这些食物有助于毛发的生长。
可吃些补肾的药：如采用生地30克、首乌15克，冲水代茶饮用，对推迟白发的生长有明显的效果
如果你真的在意，可以去看看老中医，他会有比较不错的方法。
头发变白是一种生理现象。毛球中黑素细胞活性丧失，而使毛干中色素消失。未到老年的早期白发常有家族史，表现为常染色体显性遗传。恶性贫血、甲状腺功能亢进、心血管疾病等，易发生灰发。严重的情绪影响可使头发迅速灰白。长期患结核、恶性肿瘤、胃肠病、糖尿病也可使白发提前出现。营养不调，蛋白质缺乏可使毛发色素减退，变为褐色或灰色，缺少必需的脂肪酸，也可使发色变淡。缺铜和维生素B、叶酸、对安息香酸等，可使发变灰白。食糖过多，可使毛发枯黄。性腺功能减退可引起早白发

Answer 2

白头发越来越多，每天这样揉一揉腰，补充肾气，还你乌黑秀发

Answer 3

长白发先别愁，山楂和1物煮水，补充黑色素，头发乌黑亮丽！

Answer 4

Answer 5

不要染发
染发剂对人体头皮伤害很大，由染发导致的白头发甚至无法治疗，所以，平常最好不要染发，如果突然出现白头发，要反思半年来是否有染过头发。
保持良好作息时间

颠倒的生物钟也会导致浓密的黑头发突然生出白头发，所以保持良好的生物钟很重要。

补充头发所需营养：

人体偶然长出白头发是正常代谢状况，但是越来愈多就要重视，可以服用发特浓营养素，给头发补充营养，从而减少白发。

用弱酸性洗发水：

如果是突然有白头发现象，应考虑是否是因为洗发水原因引起，最好的验证方法就是换一瓶洗发水，并且选择弱酸性洗发水。