怎样才能有效的止咳化痰?
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取大蒜十瓣,捣成泥状放入杯中,加冰糖适量,用开水冲泡,温服当茶饮。每日1次。(咳嗽严重者每日2次,胃病患者忌用。)
化痰食物——
1)水梨:性寒,
润肺、消痰、止咳、降火。
2)白萝卜:性寒,
顺气、化痰、止咳、清热解毒。
3)百合:性微寒,
润肺、止咳
。
4)荸荠:性寒滑,
清热、化痰、益气、开胃、消食。
5)白木耳:性平,
化痰、止咳。
6)杏仁:性温,润肺、止咳、化痰。杏仁有微毒,不宜久服。
7)白果(银杏):性温,温肺、益气、镇咳、祛痰。白果多吃易中毒,儿童不宜吃。
8)橘皮(陈皮):性温,理气、燥湿、化痰、止咳、健胃。
9)海哲皮(去盐):性温,软坚、化痰。
10)麦芽糖:性甘温,润肺、止咳。
11)
蒜:有化痰止咳之功效。
12)
茼蒿:功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。
13)
葫芦:性味甘、淡、平;功效利水通淋。润肺止咳。
14)
竹笋:有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效。
15)
柿子:有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。
16)
苹果:有补心益气、生津止咳、降压等功效。
化痰食物——
1)水梨:性寒,
润肺、消痰、止咳、降火。
2)白萝卜:性寒,
顺气、化痰、止咳、清热解毒。
3)百合:性微寒,
润肺、止咳
。
4)荸荠:性寒滑,
清热、化痰、益气、开胃、消食。
5)白木耳:性平,
化痰、止咳。
6)杏仁:性温,润肺、止咳、化痰。杏仁有微毒,不宜久服。
7)白果(银杏):性温,温肺、益气、镇咳、祛痰。白果多吃易中毒,儿童不宜吃。
8)橘皮(陈皮):性温,理气、燥湿、化痰、止咳、健胃。
9)海哲皮(去盐):性温,软坚、化痰。
10)麦芽糖:性甘温,润肺、止咳。
11)
蒜:有化痰止咳之功效。
12)
茼蒿:功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。
13)
葫芦:性味甘、淡、平;功效利水通淋。润肺止咳。
14)
竹笋:有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效。
15)
柿子:有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。
16)
苹果:有补心益气、生津止咳、降压等功效。
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