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那些方法可以让眼睛视力恢复更快?最好是不用戴眼镜了如题 谢谢了
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多喝喝枸杞茶,吃一些对眼睛好的东西,用眼每隔50分钟休息5分钟,长远眺(30米的绿色树木)一天5~6次,每次3分钟。保养的方法网上很多,我不说了。度数300+的话要坚持戴眼镜。成年的话可以选择隐形眼镜,但要注意卫生,每天消毒。未成年300以下恢复有望,但不能一下就恢复,不要急于求成,慢慢恢复,大概1年。300+的话不是每个未成年人都可以恢复的,保养好眼睛,不能恢复也不要让度数增加,度数不少于200最好不要摘眼镜。成年近视想恢复不容易的,隐形眼镜是最好的选择。成年400以下激光是最快的了,激光后还要注意保养。成年400以下不想激光的,可以筐式和隐形换着戴,一个月可以戴十天左右隐形眼镜。隐形一定要注意卫生,一定一定。400以上恢复基本没希望,戴隐形的吧!
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专家在此,首先你的度数600度而且有散光,你所说的不带眼镜想恢复是不可能的,除非借助激光手术。但是手术后可能会有后遗症,比如对光线敏感。既然近视了就要佩戴眼镜
而且是要选着佩戴适合你的光度,推荐较正视力1.0就可以了,看近看远够用就可以,只要平时看的清楚你就不会视力疲劳,度数自然也就不容易加深,记住平时注意休息,看电脑时间长了可以到阳台看一下远的地方,给视力做一个拉伸,闭眼休息一会。
还有就是眼睛干涩的问题,不要过于使用眼药水。原因是人本身就有泪腺,当眼睛干涩的时候会自动洗刷眼球,过于使用眼药水会使泪腺分泌变少,退化,眼镜干涩,疼痛的时候可以多打哈欠,这样眼睛就会流泪了,如果要使用眼药水的话,就尽量少一点,一天四次左右!不要过于平凡!
用电脑多可以选着配眼镜的时候选着稍微好点的镜片,加膜抗辐射的镜片,它可以有效屏蔽电脑的辐射波,
无聊
睡不着
看见你的问题就帮帮你
望采纳!
而且是要选着佩戴适合你的光度,推荐较正视力1.0就可以了,看近看远够用就可以,只要平时看的清楚你就不会视力疲劳,度数自然也就不容易加深,记住平时注意休息,看电脑时间长了可以到阳台看一下远的地方,给视力做一个拉伸,闭眼休息一会。
还有就是眼睛干涩的问题,不要过于使用眼药水。原因是人本身就有泪腺,当眼睛干涩的时候会自动洗刷眼球,过于使用眼药水会使泪腺分泌变少,退化,眼镜干涩,疼痛的时候可以多打哈欠,这样眼睛就会流泪了,如果要使用眼药水的话,就尽量少一点,一天四次左右!不要过于平凡!
用电脑多可以选着配眼镜的时候选着稍微好点的镜片,加膜抗辐射的镜片,它可以有效屏蔽电脑的辐射波,
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