上火怎么办?

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三三光04
2020-05-12 · TA获得超过3万个赞
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由于上火的类型不同,调理的方法也就不同。中医对上火的辩证调理效果比较好,中医认为,掌握祛火的关键在于分清上火的类型,进行针对性的食补与药补相结合。有关上火怎么办,你可以在百度搜索“海螺网医疗健康日志”,那里有很详细的上火怎么办的介绍,下面对上火怎么办做一简要介绍,也许对你了解上火怎么办会有帮助的。下面对上火怎么办简要介绍一下:
心火:分虚实。虚火主要表现有低热、盗汗、心烦、口干等,可喝点莲子大米粥,或用生地、麦冬等泡茶喝;实火则表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等,可服导赤散或牛黄清心丸以降火。
肝火:常表现为头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛,可口服龙胆泻肝丸或龙胆泻肝汤。
肾火:有肾火者常头晕目眩、耳鸣耳聋、牙齿过早松动、五心烦躁、腰腿酸痛,可常用枸杞子、地骨皮泡茶饮,或口服六味地黄丸、知柏地黄丸。
肺火:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。可用百合、红枣、大米适量煮粥吃,或用沙冬、麦冬泡茶饮。
胃火:胃火也分虚实,实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬,可用栀子、淡竹叶泡茶喝。虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔,可吃些有滋养胃阴作用的梨汁、甘蔗、蜂蜜等。对上火怎么办以前我也不知道,曾查了很多的西红柿的营养价值资料及西红柿的营养价值的食疗、药膳等资料,对西红柿的营养价值有了一定的了解,还有更详细的、具体的西红柿的营养价值的介绍你可以到上面的网站看看,对你了解上火怎么办会有帮助的。
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www.gm199.com
黑猫妖Eb
2019-12-22 · TA获得超过3万个赞
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保持口腔清洁,忌烟酒,多饮水,食物以微温或者流质为宜,避免刺激性食物,多吃水果,多锻炼,增强抵抗力。
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楷哥配家居
2019-05-17 · 优质视频达人
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上火应该吃什么?

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2020-05-22 · TA获得超过7698个赞
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