成年人还可以长高吗
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这样做，轻松长高3厘米
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可以的,可以通过一些锻炼来增加长高的机会,比如说引体向上什么的,还有就是一些绿色的营养食物,多吃蔬菜类的....
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成年人的话，我觉得吃健高乐应该是不错的吧，听说5-28岁的人都可以吃的，23吃应该还有效果的
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