脸色很黄，又没有力气，是贫血了吗？
2个回答
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贫血：嘴唇、甲床、眼睑苍白，继而发展为面色苍白，疲乏无力，在严重胸闷憋气，呼吸困难，神志改变
长期熬夜：身体虚弱，面色灰暗无光，气血虚，致使头晕眼花，全身无力。
建议：贫血：食用红枣、红小豆、含铁丰富的食物、阿胶等
熬夜：规律休息，多吃水果蔬菜，及优质蛋白食物（鱼、蛋、奶）
长期熬夜：身体虚弱，面色灰暗无光，气血虚，致使头晕眼花，全身无力。
建议：贫血：食用红枣、红小豆、含铁丰富的食物、阿胶等
熬夜：规律休息，多吃水果蔬菜，及优质蛋白食物（鱼、蛋、奶）
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