社交恐惧症的六大症状
心理知识科普
杜交恐惧症的六大症状
社交恐惧症的6大症状
1.最怕被cue自我介绍，希望没有存在感自我介绍，乃社交恐惧症患者一大难题。有人侃侃而谈，有人大谈爱好兴趣，顺便结识了一群朋友；而轮到我时，看着下面的人，慌乱中说了一句“我是xXx,来自哪里”，便磕磕巴巴起来。对于有社交恐惧症的人来说，准备得再充分也很抗拒这种场面，并表现得不尽如人意。
2.出门不戴耳机没有安全感，不听歌也要戴着网上热门话题：为什么现在的人出门离不开耳机？"高zan回答：“现代年轻人的输氧管、金钟罩。"表面是听歌，实则是为了隔离周边的人和事。一个人坐公交地铁的时候，戴上耳机可以安心刷手机，满满的安全感。社交恐惧症的6大症状。
3.跟不熟的聚餐坐角落，吃饭只夹最近的菜生活中，有很多这样的人：在朋友面前非常健谈，接梗也不是什么难事儿但是只要出现陌生的人，他们就会立马安静下来，有一次参加团建，旁边的同事半天没吭声，一直夹前面的那盘青菜。
后面才知道：担心夹远些的菜不小心手滑，或是站起来被大家关注到。这一类人，往往不希望别人看到自己的窘境，干脆就选择最保险的方式。
4.线上是话痨，线下一言不发有的人是个冲浪达人，也是“表情包大户”然而现实生活中，她处处拘谨小心。和人交谈时，眼睛也不敢直视对方，她经常人前低头不说话，能线上搞定的，绝对不会线下见面。线上聊天动若脱兔，生活里交流静若处子。社交恐惧症的6大症状
5.最讨厌：商场导购一直跟着，一直介绍很多人不想出门逛街，就是因为担心一进店就看到导购，一路跟着，心里只想说：我自己看看就行。就连大马路上发健身房的销售，明明不想健身减肥，却停下来听了十分钟的话术。这类人，面对别人殷勤的请求，总是不好意思拒绝，一旦境地陷入尴尬，反而还会自我责备。
6.极度在意别人的眼光在客户面前，你时常觉得自己能力不足，不知道说什么更合时宜，最后只能被别人抢了项目；在社交场合中容易紧张、不自信、不自在，从而导致白白错过了很多难得的人脉和机会。那种被所有炙热目光关注的感觉，就好像站在舞台上，让人感到局促不安。
