一天吃几个鸡蛋是最好呢?

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杨博士饮食营养
2020-01-21 · 踏踏实实做人,实实在在做事,凭良心说话
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杨博士饮食营养
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乾建设暨烟
2019-10-25 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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人体对鸡蛋的摄取量一天只限2个。多吃的一部分转化为糖类,给机体供热。另一部分随血液循环进入肝内,长期下去,可达到肝硬化。对身体害处太大,
建议你还是少吃点吧!!!
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画渣花小烙
2019-12-06 · 科学领域创作者
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画渣花小烙
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所以作为正常人一天别的不吃,吃十个水煮蛋完全没问题。但是油炸油炒油煎的鸡蛋 不建议吃很多嗷,一天2-3个差不多了。因为太过油腻对身体不好肝肾功能有问题的,吃鸡蛋要咨询一下医生哦。

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老赵健身
2020-12-06 · TA获得超过3.8万个赞
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健身为什么扔掉那么多蛋黄?这个视频解决你的疑惑

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敦厚又奔放丶银杏a
高粉答主

2020-06-10 · 说的都是干货,快来关注
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