Question

治痘痘时不能吃什么?

Answer 1

平时的三餐要注意。番茄、柠檬、橘子、柚子、豆腐、黄瓜、
豆奶
，这些你都多吃一些，不要抽烟喝酒，不要吃油炸、辛辣的东西，也不要吃太多甜食，糖份吃多了脸上会很爱出油的，不要
晚睡
，这些做到了离康复也就不远了。还有一种
心理疗法
，心里
提醒自己
--我皮肤会越来越好，每一天都
美一点
，这样也会有帮助的。
我的脸
长痘
都不是一天两天的了，
我爱吃
辣、爱吃油炸，不爱吃水果、不稀饭蔬菜、总跟
电脑显示器
相面
，而且还便密。前一阵子又熬夜，在2005年这整整一年里，好象是一场噩梦啊。那脸简直都没法看了。后来我走路的时候根本都不愿意抬头，现在总算是痘下去了，可印还挺重的。但总算是比以前强多了。我在这一年里养成了说话都不愿意直视别人，就低个头。
也许我们
这种皮肤天生就容易长痘吧，反正都长了，别向我似的，自卑心一起就对什么事情都没信心了。你要注意饮食，一定不能便密，这是最主要的，所谓毒走一经，体内毒素排不出来就要报复到脸上。一定要心情舒畅，脸上有痘
不漂亮
不如活的漂亮。开心起来，痘痘也会怕你的。要多喝水，喝到肚子胀得喝不下去为止，我现在一天能喝
8杯水
，我以前8天也喝不下一杯。最好别吃辣，忍着不吃，别再去美容院了，都是
骗人的
。你晚上睡觉前在痘上抹点
芦荟胶
，我以前用过完美的，不过没什么效果，可我朋友用效果好，最起码对皮肤没什么刺激。别洗
蒸汽浴
，要保持睡眠充足，我希望你不要灰心，勇敢点，会战胜它的。

Answer 2

痘痘肌建议不要喝含糖饮料，牛奶、巧克力和冰淇淋要少吃，它们都是容易导致长痘或加重痘痘情况的。