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那些明星是怎么减肥的?
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你好,明星尤其是女明星,为了
漂亮,当然有所舍弃和付出,为了赚钱,很少吃饱饭的,绝不夸张,就是少吃或不吃明星对饮食近乎苛刻的地步。这样的减肥方法是不建议的。
减肥的话,可以跑步的,人在跑步时,全身上下都在运动,脂肪消耗得会很快。这是经过<稼瑾红轻松记>的亲身试验确定有效的,可以都试一试的。。
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