胃胀气,不想吃东西,是怎么回事
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长期的饮食日常生活规律不规律,无节制,引起体内寒气逐渐累积,胆囊收缩功能下降,胆汁分泌减少,吃的东西下不去,胃酸就会增加,产生一些胀气,浊气往上行,出现胃胀嗳气反酸现象。有空闲时候到附近的地里采点苦菜茶,煮水喝加红糖,产地江苏灌南,开紫色花,配些红糖,少吃生冷油腻性寒之物,蜂蜜性凉,多吃不宜,虽营养丰富,但胆不好尽量少吃为宜。
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肠胃功能紊乱,平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理,包含山楂,甘草,佛手,山药,橘皮,丁香,白扁豆,茯苓,余甘子,黄精,芡实等中药成分,注意尽量不要经常生气上火,也要注意不要经常性的熬夜,同时饮食上一定要注意,不能吃任何刺激性的食物,尽量少吃一些油腻性的食物,还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果,而且不能吃太凉的和太硬的食物!
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