肚子胀气消化不好怎么办?
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肚子胀不消化可通过以下方法解决。第一按摩腹部,腹部按摩可以缓解腹胀,也可以在腹部敷热毛巾,但是一定要注意毛巾不可以过热,否则就可能会烫伤腹部的肌肤,使用这种方法促进肠道运动,排出肠胃胀气。第二喝水,当胃肠胀气不消化时,可以适当地喝一些水。饮用水可以起到排便的作用,只要能够排空大便,就能有效缓解胃胀的现象。第三注意日常饮食,腹胀应少吃容易产生气体的东西,尤其是啤酒、碳酸饮料等,病人可以多吃些促进排气的食物,如冬瓜、萝卜等食物。第四多运动,不要总是躺在床上或坐下,这只会加重胃胀的情况,最好多走一会儿,这有利于消化,可以缓解胃胀的情况。五、可服用药物,消化功能差的人,胃肠蠕动不活跃,容易导致食物在肠道内积聚,不能及时消化。因此,建议服用一些药物促进胃运动,使肠胃充分蠕动,比如舒丽启能、莫沙必利。
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肚子不消化胀气要了解病因,一方面考虑是消化不良引起的,患者可以应用药物,服用促进胃肠动力药物,比如多潘立酮片或者是莫沙必利片等,促进胃肠蠕动有利于消化,还也可以用按摩的方法辅助消化,方法是以肚脐为中心顺时针轻揉腹部,有促进胃肠蠕动的功能。另外不消化肚子胀,考虑可能跟患者本身的胃肠功能紊乱或是胃肠道疾病有关,最好可以做胃镜检查或者肠镜明确胃肠道的病变性质,进行对因治疗,积极治疗原发疾病,同时注意饮食卫生,进食容易消化的食物为主。
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