胃不好睡不好怎么办?
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胃不好的人,3类食材经常吃,保护胃黏膜,暖和肠胃,吃得香
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肠胃不好的宝宝,试试跟着视频,按摩下这几个穴位吧。
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养胃方面我们经常会建议大家少做一些伤胃的事情,比如三餐不准时,吃垃圾食品以及吃寒凉食物等等,但是我们往往做不到。所以只能多吃一些养胃的食物,帮助修复胃粘膜,保护胃部。
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