一个正常人一天要喝多少水最好？
你好医生，我老公现在已经30岁了，是一名厨师，现在工作的店非常忙碌，基本上一天和不多少水，有时候一天都不喝，都2年了，请问有谁知道一个正常人一天要喝多少水最好？...
你好医生，我老公现在已经30岁了，是一名厨师，现在工作的店非常忙碌，基本上一天和不多少水，有时候一天都不喝，都2年了，请问有谁知道一个正常人一天要喝多少水最好？
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一个体重70公斤的正常人，每天喝1500毫升的开水合适，如果是炎热的天气，多汗，就要相应增加饮水量。
在此，体重70公斤体重人的饮水量，可以作为参照，其它体重的人群相应增减。
记住 ：不要等喝了再喝水，不要以为水喝得越多越好。
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记住 ：不要等喝了再喝水，不要以为水喝得越多越好。
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深圳市南山区茶文化研究会
2018-06-11 广告
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一个正常人一天喝二千至四千毫升最好根据工作不同会有出入。
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一个正常的人，一天应该喝2000毫升的水，这是一个正常人，一天需要摄入的水量
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