Question

为什么人感到劳累的时候，就会打哈欠呢？

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Answer 1

人在疲劳和累的时候，大脑中抑制作用占优势，呼吸功能被压制。在无意中就形成了打哈欠，打哈欠通常都是慢慢的呼吸，其实人不只是在劳累的时候打哈欠，人在刚睡醒的时候也是会打哈欠的，打哈欠在生活中是比较常见的，如果一个人不打哈欠，那么这个人就是不太正常。打哈欠是无意中的，因为当人疲劳的时候，大脑中抑制作用占优势，而呼吸功能被压制，打哈欠通过面部肌肉运动，可以使脑细胞供血得到改善，所以打哈气不只是因为你只是疲劳了才打哈欠，他是因为当人疲劳的时候，呼吸功能被压制，打哈欠通过面部肌肉可以使细胞供血得到改善，其实除了人，动物也是会打哈欠的，人在紧张的时候也会无意中打哈欠，有时候在紧张的时候打哈欠，有的人会发现自己打哈欠了，有的人不会发现自己打哈欠了。，因为紧张的时候，身体大脑都会跟着紧张，所以无意中就打了哈欠，而你的大脑处于在紧张状态，所以就没太注意你自己打了哈欠，一般打哈欠最常见的就是由于长时间熬夜，其实长时间熬夜，对身体的危害是非常大的，尤其是那一种黑白班，如果一个星期或者是一个月一调班的话那问题不大，可如果是两天一调班的话，那么身体可能会出现毛病，不只是会打哈欠，如果是女性朋友会出现内分泌失调，而导致大姨妈不正常，这只是说如果过度熬夜的话，会出现的毛病，所以如果可以的话，大家尽量不要熬夜。打哈欠只是因为当人疲劳的时候，呼吸功能会被压制，而大脑中抑制作用占优势，所以就会在无意间打哈欠，而打哈气会通过面部肌肉来使脑细胞供血得到改善，所以在生活中，我们一旦疲惫就会打哈欠。

Answer 2

劳累时打哈欠主要是大脑传递给我们的一种信号，这种信号的主要原因是提醒我们应该休息了，如果我们不休息的话，很有可能会让身体形成一种负面的状态，所以当我们打哈欠的时候，要尽量找时间让自己休息一下，这样的话可以让我们的身体很快的恢复精力。
当然如果条件允许的话，我们可以找一个地方小睡一会儿，这样可以更加快速的让我们恢复到精神饱满的状态。

Answer 3

首先第1点，在你很劳累的情况下，那么神经系统也是很劳累很疲惫的，这个时候就会发出信号就会打哈欠，第2点就是很劳累的时候会打哈欠，还有一点原因就是疲劳过度，神经无法支撑你继续再工作下去，应该睡觉了。

Answer 4

打哈欠是神经疲劳的反应信号，表明兴奋即将或已经达到阈值，应该转向抑制和休息，否则将心神恍惚，事倍功半，