您有没有注意到,现在得抑郁症的人好像越来越多了?
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我有注意到得抑郁症的人越来越多了。可能是因为现在社会各方面的压力特别大,越来越多的人承受不住各种打击患上了抑郁症。
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多吃有机蔬菜水果有机植物油坚果干果牛奶葡萄干杏仁扁桃仁多吃水果。多吃天然玫瑰花茶蜂蜜。多倍伴关心交流理解培养各种兴趣爱好,千万照顾好自己善待自己,种种花草养养小动物。多休息,多做事做善事尽量吃素勤劳朴素。
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