凉拌藕片怎么办
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凉拌藕片怎么拌出来脆爽呢
第一:选藕;凉拌藕片选择藕很重要,一般要选择九孔藕,这种藕比较脆嫩爽口,凉拌好吃。

第二:清洗;莲藕要切成薄片以后,不要切的太厚了,焯水的时间就会缩短,藕片能更好的保持清脆清爽的口感。再把切好的藕片放在水中清洗一下,因为藕片上面有很多的淀粉,把淀粉都清洗干净了,吃起来口感会更脆。

第三:用白醋浸泡,把清洗干净的藕片放在一个盆中,加上清水没过藕片,再倒上适量的白醋浸泡一会,这样防止藕片氧化变黑。而且口感更加的发脆。
第四:焯水:把泡过的藕片,下倒开水里,大火焯烫1分钟左右,不可九焯,要不就不老了发面了,要立刻捞起来。

第五:过凉水,把焯好的藕片,立刻捞起来,用准备好的一盆凉水,把藕片迅速放入凉水中,搅拌均匀,这样藕片很快凉透,捞起来沥干水分就可以凉拌了。

怎么凉拌藕好吃?
做法:把九孔藕去皮切薄片,用凉水清洗几次,再泡在白醋水里几分钟,捞起来下倒开水里焯一分钟捞起,立刻下到凉水里搅拌过凉捞起来,沥干水分
做调味汁:把大蒜泥、白醋、白糖、味精搅拌均匀,把调味汁倒进藕片上面,浇上辣椒油、麻油、撒上小米椒,吃的时候拌均匀即可,这是最简单的《家常凉拌藕片》了吃起来爽口又开胃。

小贴士
1、藕片切好以后,一定要清洗掉藕粉,这样口感脆爽口。
2、焯水一定要不要煮的太久了,断生即可。
3、焯水以后的藕片,一定快递下到凉水里,这样藕的口感就很脆了。
4、调味汁可以依据自己的口感,任意调味。
第一:选藕;凉拌藕片选择藕很重要,一般要选择九孔藕,这种藕比较脆嫩爽口,凉拌好吃。

第二:清洗;莲藕要切成薄片以后,不要切的太厚了,焯水的时间就会缩短,藕片能更好的保持清脆清爽的口感。再把切好的藕片放在水中清洗一下,因为藕片上面有很多的淀粉,把淀粉都清洗干净了,吃起来口感会更脆。

第三:用白醋浸泡,把清洗干净的藕片放在一个盆中,加上清水没过藕片,再倒上适量的白醋浸泡一会,这样防止藕片氧化变黑。而且口感更加的发脆。
第四:焯水:把泡过的藕片,下倒开水里,大火焯烫1分钟左右,不可九焯,要不就不老了发面了,要立刻捞起来。

第五:过凉水,把焯好的藕片,立刻捞起来,用准备好的一盆凉水,把藕片迅速放入凉水中,搅拌均匀,这样藕片很快凉透,捞起来沥干水分就可以凉拌了。

怎么凉拌藕好吃?
做法:把九孔藕去皮切薄片,用凉水清洗几次,再泡在白醋水里几分钟,捞起来下倒开水里焯一分钟捞起,立刻下到凉水里搅拌过凉捞起来,沥干水分
做调味汁:把大蒜泥、白醋、白糖、味精搅拌均匀,把调味汁倒进藕片上面,浇上辣椒油、麻油、撒上小米椒,吃的时候拌均匀即可,这是最简单的《家常凉拌藕片》了吃起来爽口又开胃。

小贴士
1、藕片切好以后,一定要清洗掉藕粉,这样口感脆爽口。
2、焯水一定要不要煮的太久了,断生即可。
3、焯水以后的藕片,一定快递下到凉水里,这样藕的口感就很脆了。
4、调味汁可以依据自己的口感,任意调味。
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第一:选藕;凉拌藕片选择藕很重要,一般要选择九孔藕,这种藕比较脆嫩爽口,凉拌好吃。第二:清洗;莲藕要切成薄片以后,不要切得太厚了,焯水的时间就会缩短,藕片能更好地保持清脆清爽的口感。再把切好的藕片放在水中清洗一下,因为藕片上面有很多的淀粉,把淀粉都清洗干净了,吃起来口感会更脆。

第四:用白醋浸泡,把清洗干净的藕片放在一个盆中,加上清水没过藕片,再倒上适量的白醋浸泡一会,这样防止藕片氧化变黑。而且口感更加的发脆第五:焯水:把泡过的藕片,下倒开水里,大火焯烫1分钟左右,不可九焯,要不就不老了发面了,要立刻捞起来。第五:过凉水,把焯好的藕片,立刻捞起来,用准备好的一盆凉水,把藕片迅速放入凉水中,搅拌均匀,这样藕片很快凉透,捞起来沥干水分就可以凉拌了。做到以上这些小窍门,怎么凉拌藕片都好吃脆爽了。怎么凉拌藕好吃?做法:把九孔藕去皮切薄片,用凉水清洗几次,再泡在白醋水里几分钟,捞起来下倒开水里焯一分钟捞起,立刻下到凉水里搅拌过凉捞起来,沥干水分做调味汁:把大蒜泥、白醋、白糖、味精搅拌均匀,把调味汁倒进藕片上面,浇上辣椒油、麻油、撒上小米椒,吃的时候拌均匀即可,这是最简单的《家常凉拌藕片》了吃起来爽口又开胃。

可可的小贴士1、藕片切好以后,一定要清洗掉藕粉,这样口感脆爽口2、焯水一定要不要煮得太久了,断生即可3、焯水以后的藕片,一定快递下到凉水里,这样藕的口感就很脆了4、调味汁可以依据自己的口感,任意调味。

第四:用白醋浸泡,把清洗干净的藕片放在一个盆中,加上清水没过藕片,再倒上适量的白醋浸泡一会,这样防止藕片氧化变黑。而且口感更加的发脆第五:焯水:把泡过的藕片,下倒开水里,大火焯烫1分钟左右,不可九焯,要不就不老了发面了,要立刻捞起来。第五:过凉水,把焯好的藕片,立刻捞起来,用准备好的一盆凉水,把藕片迅速放入凉水中,搅拌均匀,这样藕片很快凉透,捞起来沥干水分就可以凉拌了。做到以上这些小窍门,怎么凉拌藕片都好吃脆爽了。怎么凉拌藕好吃?做法:把九孔藕去皮切薄片,用凉水清洗几次,再泡在白醋水里几分钟,捞起来下倒开水里焯一分钟捞起,立刻下到凉水里搅拌过凉捞起来,沥干水分做调味汁:把大蒜泥、白醋、白糖、味精搅拌均匀,把调味汁倒进藕片上面,浇上辣椒油、麻油、撒上小米椒,吃的时候拌均匀即可,这是最简单的《家常凉拌藕片》了吃起来爽口又开胃。

可可的小贴士1、藕片切好以后,一定要清洗掉藕粉,这样口感脆爽口2、焯水一定要不要煮得太久了,断生即可3、焯水以后的藕片,一定快递下到凉水里,这样藕的口感就很脆了4、调味汁可以依据自己的口感,任意调味。
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鸭胗是我们了解的食材,鸭胗的营养成分较为高,可以提升人体免疫力。常常吃鸭胗能够降血压,鸭胗的味儿口味全是很好的。假如自身可以制做简易的鸭胗菜式,凉拌藕片应该是最好是的挑选。仅仅每一个人的口感不一样,因此挑选制作鸭胗的方式是不一样的。可是凉拌藕片的简单做法是什么呢?

凉拌藕片作法一:把藕洗干净切成片,随后再饭锅水,水开后把鸭胗放下去煮大概三分钟上下。把鸭胗捞出过凉,随后再用凉水泡起来,这一步是最重要的,要不然鸭胗不焦哟。趁藕泡着的情况下,切一些葱段、香莱末、蒜泥放进碗里,加生抽酱油、醋、少量的盐、色拉油,随后搅拌均匀。把鸭胗用漏勺捞出,控干水分,码在盘子上,浇入搞好的调味品就可以。
凉拌藕片作法二:藕,干红尖椒,葱,白砂糖,盐,鸡精,老陈醋各适当。藕削皮,切成片,绰水,三分钟上下就可,时间长也不脆了,不好吃。锅内往里放少量油,文火,放进红尖椒炒出香味,三生三世凉凉后倒进配有鸭胗的器皿里,放进各种各样调味品翻拌即ok了。
凉拌藕片作法三:连藕500克、生抽15克、食盐6克、鸡精2克、葱段3克、姜片3克、大蒜3克。将连藕洗干净,削削皮,切一片用热水烫一下,控去水份,装进盘里。在鸭胗上面上葱段、姜片、大蒜、添加生抽、食盐、鸡精、翻拌即成。

凉拌藕片作法四:连藕500克,盐1克,白糖20克,醋10克,小葱10克,姜10克。将藕清洗,切割成片状,入开水锅内绰水断生,捞起来太凉,装进盘里。葱鲜切花,姜切末。将食盐、白砂糖、醋、凉白开水、葱、姜调均匀,浇在鸭胗上就可以。
制做要点:藕洗干净切成片后最好是再洗一下,由于藕的一些孔里边有泥。鸭胗绰水后,要捞起来鸭胗放进凉水中侵泡,不然会影响口味,不焦。

藕的营养成分
藕含铜量较高,故对缺铁性贫血的患者甚为适合。连藕的糖份算不上很高,又带有很多的维c和膳食纤维素,针对肝病、便秘、糖尿病等一切有孱弱之病的人都十分益。藕含有铁、钙等营养元素,绿色植物蛋白、维他命及其木薯淀粉成分也很丰富多彩,有显著的滋补血气,提高人体免疫力功效。藕中还带有丰富多彩的维他命k,具备收拢血管和血的功效。针对积血、呕血、衄血、小便带血、便血的人及其孕妇极其合适。藕还能够解暑清热利湿,是优良的去暑食材。

凉拌藕片作法一:把藕洗干净切成片,随后再饭锅水,水开后把鸭胗放下去煮大概三分钟上下。把鸭胗捞出过凉,随后再用凉水泡起来,这一步是最重要的,要不然鸭胗不焦哟。趁藕泡着的情况下,切一些葱段、香莱末、蒜泥放进碗里,加生抽酱油、醋、少量的盐、色拉油,随后搅拌均匀。把鸭胗用漏勺捞出,控干水分,码在盘子上,浇入搞好的调味品就可以。
凉拌藕片作法二:藕,干红尖椒,葱,白砂糖,盐,鸡精,老陈醋各适当。藕削皮,切成片,绰水,三分钟上下就可,时间长也不脆了,不好吃。锅内往里放少量油,文火,放进红尖椒炒出香味,三生三世凉凉后倒进配有鸭胗的器皿里,放进各种各样调味品翻拌即ok了。
凉拌藕片作法三:连藕500克、生抽15克、食盐6克、鸡精2克、葱段3克、姜片3克、大蒜3克。将连藕洗干净,削削皮,切一片用热水烫一下,控去水份,装进盘里。在鸭胗上面上葱段、姜片、大蒜、添加生抽、食盐、鸡精、翻拌即成。

凉拌藕片作法四:连藕500克,盐1克,白糖20克,醋10克,小葱10克,姜10克。将藕清洗,切割成片状,入开水锅内绰水断生,捞起来太凉,装进盘里。葱鲜切花,姜切末。将食盐、白砂糖、醋、凉白开水、葱、姜调均匀,浇在鸭胗上就可以。
制做要点:藕洗干净切成片后最好是再洗一下,由于藕的一些孔里边有泥。鸭胗绰水后,要捞起来鸭胗放进凉水中侵泡,不然会影响口味,不焦。

藕的营养成分
藕含铜量较高,故对缺铁性贫血的患者甚为适合。连藕的糖份算不上很高,又带有很多的维c和膳食纤维素,针对肝病、便秘、糖尿病等一切有孱弱之病的人都十分益。藕含有铁、钙等营养元素,绿色植物蛋白、维他命及其木薯淀粉成分也很丰富多彩,有显著的滋补血气,提高人体免疫力功效。藕中还带有丰富多彩的维他命k,具备收拢血管和血的功效。针对积血、呕血、衄血、小便带血、便血的人及其孕妇极其合适。藕还能够解暑清热利湿,是优良的去暑食材。
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简单几步教您做出好吃的凉拌藕片
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