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个人不怎么相信这个玩意了
我也在减肥 但是我是靠控制着食量了
一直坚持好几年了
只要嘴巴摒牢 那减肥也不是很难的事了
关键是要坚持住啊
我也在减肥 但是我是靠控制着食量了
一直坚持好几年了
只要嘴巴摒牢 那减肥也不是很难的事了
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运动能不能减肥还是要取决于饮食是否合理！
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减肥不是你想减，想减就能减肥
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从120到90斤，学姐这段减肥经历告诉我们，坚持比努力
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