Question

婴儿南瓜辅食的做法

Answer 1

南瓜是口感较甜的一种食物，比较受到孩子们的喜欢。在给宝宝添加辅食的过程中，宝妈真是操碎了心，绞尽脑汁的想找到宝宝喜欢吃的美食，因此，今天，小编就跟各位宝妈们分享一些宝宝辅食南瓜泥的做法，让宝宝吃饭香香，身体棒棒。

宝宝辅食南瓜泥的做法：蒸熟打泥法
材料：小南瓜1/3只。

做法：

1、南瓜洗净，去皮去馕，切小块，蒸熟。

2、用料理机打成细腻泥状即可。

小贴士：

1、适合六个月以上的宝宝哦。

2、如果没有料理机的话，就用勺子压成泥即可。

3、还可以在放入料理机的时候，加牛奶和蜂蜜，会更甜更好吃，但这样的话，就适合8个月以上的宝宝了哦。

宝宝辅食南瓜泥的做法
宝宝辅食南瓜泥的做法：电饭锅打泥法
材料：南瓜，水。

做法：

1、南瓜洗净，去皮、切块，放入电饭锅，加适量水，不用淹没南瓜块，按下煮粥键(如果没有煮粥煲汤功能的，直接煮饭键也可以)，煮十几二十分钟，煮熟即可。

2、捞出南瓜块，稍微放凉，用料理机打碎即可盛出。

小贴士：锅里剩下的南瓜水可以加小米再煮熟，就是南瓜小米粥啦。

Answer 2

1南瓜奶糊
1、食材：

南瓜100g、配方奶60ml。

2、做法：

（1）南瓜洗净后，去皮，将南瓜切成很小的块。

（2）将南瓜块放入过滤网中(这样过滤网既可以充当蒸屉，同时还可以及时把多余的水汽漏掉)，隔水蒸10-15分钟。

（3）将南瓜块倒入研磨碗中，用小勺子碾成泥状。

（4）将南瓜泥倒入小碗中，然后倒入冲调好的配方奶，用小勺子搅拌，调匀就可以了。

2小米南瓜粥
1、食材：

南瓜500g、小米200g。

2、做法：

（1）南瓜去皮切块，小米洗净后用水浸泡20分钟；准备半瓶开水，倒入电饭锅中。

（2）小米煮30分钟；煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥。

（3）30分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟即可。

（4）中间要时时搅一搅，避免粘锅，小米南瓜粥即告成功。

3百合南瓜粥
1、食材：

大米150克，水12杯，南瓜280克，冰糖210克，鲜百合35克。

2、做法：

（1）米洗净，水烧滚，将米放滚水内，改用中火煲40分钟。

（2）将南瓜粉搅匀放粥内，续煮20分钟，加入冰糖调味。

（3）最后放入鲜百合瓣，翻滚便成。

4南瓜蒸糕
1、食材：

南瓜40克、鲜奶60毫升、蛋1个、面粉60克、香油。

2、做法：

（1）南瓜去皮挖籽并切成小丁，放入锅中蒸熟。

（2）将面粉、鲜奶、蛋搅拌均匀后，加入南瓜混合成粉浆。

（3）在蒸碗内抹上少许香油，倒入搅拌好的粉浆，用火蒸10分钟即成。

Answer 3

将南瓜洗干净切碎，煮熟调成糊状跟米粉一起调匀，做成南瓜粥就可以了。

Answer 4

南瓜怎么做都好吃，比较好的，比如米粉啊、蔬菜粥、水果泥等等，根据宝宝的消化情况添加吧，奶粉也少不了，可以选择优萃有机。

Answer 5

网上搜搜看吧。刚开始添加就让宝宝尝尝就好，要一点点的去添加。营养补充，喝奶粉就行，比如乳蛋白部分水解的敏佳