把烦恼记录在qq空间里是属于什么情绪调节的方法
有了烦恼，我们可以在日记中倾诉一下．这种调节情绪的方法是（）A.理智控制法B.注意转移法C.合理发泄法D.情绪升华法...
有了烦恼，我们可以在日记中倾诉一下．这种调节情绪的方法是（ ）
A. 理智控制法
B. 注意转移法
C. 合理发泄法
D. 情绪升华法 展开
A. 理智控制法
B. 注意转移法
C. 合理发泄法
D. 情绪升华法 展开
1个回答
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每个人有快乐，也有烦恼，都属于正常现象，如果有了烦恼一定要学会调节自己的烦恼，方法有多种，题干中的做法就是利用合理发泄法，所以C符合要求，其他选项不合题意，故选C．
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