如何看待“秋天的第一杯奶茶”这个梗?
“秋天的第一杯奶茶”可以说是席卷了朋友圈,这也意味着在这个开始变凉的秋天,有一杯热乎乎的奶茶就会觉得非常温暖。也就是你发给在意你的人,他在看到后,主动给你发52元,请你喝奶茶。这一般是情侣或女性闺蜜之间的操作。基本意味着像是情人节,也就是来个52或520意思一下过节或过季的感觉。
而秋天的奶茶应该属于过季了,秋天天气变凉奶茶代表着温暖人心。在发微信红包的时候,再来一段秋天第一杯奶茶就代表在天冷的时候要做第一个温暖你心的人。这也告诉我们秋天已经到来了,而秋季的养生也可以开始了。
秋天首先要预防秋燥,因为气温开始降低,雨量也不多,导致了空气干燥。这时候就要吃一些梨和银耳进行润肺了。而且秋天一定要预防受凉,秋天是流感高发的季节,这时候一定要注意保暖。对老年人和体质弱的人来说,一定要穿多穿衣服。
秋天也要早睡早起,因为早睡的话会减少血栓的形成。并且因为秋天有秋乏的原因,合适的睡眠和适当的锻炼会给人新气象。秋天一定要进行锻炼,可以排毒和降低胆固醇等疾病。秋天也是养胃的季节,多吃南瓜小米粥。秋天要学会保持一种好心情,避免伤感的情绪。
秋天也是胃肠病频发的时候,虽然天气转凉,但苍蝇还是很活跃的,如果不幸吃了被苍蝇污染的食物,就会产生胃肠道感染。更何况因为夏天太热了,人们胃口大降。随着天气讲凉,人们的食欲也增加了,这时候又有大量的瓜果上市。一些人可能会因为暴饮暴食而加重肠胃的负担,导致肠胃功能紊乱。所以秋天,一定要注意肠胃的保养。