中医治疗焦虑症怎么治?
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焦虑症患者常伴有显著的功能缺损和生活质量下降,主要通过心理治疗和药物治疗来缓解症状,或者两者结合治疗效果更佳,但需要通过反复试验以寻找最合适的治疗方法。1) 认知行为治疗:这是焦虑症患者心理治疗最有效的形式。焦虑症患者容易出现两种错误逻辑:其一是过高地估计不好事情出现的可能性;其二是过分戏剧化或灾难化地想象事件的结果。焦虑症患者对事物的歪曲认知是造成疾病长期不愈的原因之一,因此需帮助患者改变不良认知,进行认知重建,以达到治疗目的。2) 支持性心理治疗:通过心理教育向患者解释有关疾病的知识,降低患者对疾病的继发焦虑,通过倾听、鼓励、支持等技巧向患者传递积极情绪,增进治疗依从性。3) 其他治疗:此外,部分患者可通过生物反馈治疗、松弛训练和呼吸控制训练,帮助缓解焦虑症状。
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焦虑症为临床常见的一种疾病,可以分为广泛性焦虑和急性焦虑发作。广泛性焦虑是指没有受到任何刺激的情况下,病人可以感觉胸闷、心慌、气逼、全身不适等表现。
而急性焦虑发作可以因为过度压力、精神刺激等而导致惊恐发作,表现为心慌气短、胸闷憋气,重则感觉有濒死感或大小便失禁,有时要叫救护车去医院就诊,但经过检查以后没有什么特殊的异常指标,症状很快缓解,这就是焦虑症。
中医治疗焦虑症多从肝心脾论治,心脾两虚,可以用归脾汤;肝脾不调,可以用四逆散和四七汤;肝肾阴虚,可以用杞菊地黄丸丸、六味地黄汤;脾肾阳虚可以选用金匮肾气丸。
而急性焦虑发作可以因为过度压力、精神刺激等而导致惊恐发作,表现为心慌气短、胸闷憋气,重则感觉有濒死感或大小便失禁,有时要叫救护车去医院就诊,但经过检查以后没有什么特殊的异常指标,症状很快缓解,这就是焦虑症。
中医治疗焦虑症多从肝心脾论治,心脾两虚,可以用归脾汤;肝脾不调,可以用四逆散和四七汤;肝肾阴虚,可以用杞菊地黄丸丸、六味地黄汤;脾肾阳虚可以选用金匮肾气丸。
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焦虑症中医治疗方法如下:1、汤药治疗:中药汤剂通过调节气血来改善身体的焦虑状态;2、针灸治疗:针灸治疗能够帮助缓解精神上的焦虑状态,缓解脑神经紧张的状态,帮助睡眠以缓解焦虑状态;3、杵针治疗:新开发的一种方法,跟按摩非常相似,通过一定力度穴位的按压,缓解失眠和焦虑的状态。
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