Question

皮肤油是因为皮肤缺水吗

Answer 1

皮肤油大多数原因是由于缺水造成的，同时也存在其他的一些原因。
　　1、生活作息不规律
　　如果持续着不规律的生活或是睡眠不足的话，自律神经的功能会变得失调，容易出错。如此荷尔蒙的平衡被破坏，而造成皮脂过度的分泌，因此，即使无法做到早睡早起，也应该有充分的睡眠，尽量每天以相同的步调生活。

　　2、食物使肌肤出油
　　吃了油腻、脂肪含量高的食物，当然变得很容易出油。尤其是新陈代谢好的人，因为将脂肪排出体外的功能很强，皮脂的分泌也会较旺盛。特别容易出油的人，在夏天时应告诫自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。

　　3、肤质也会遗传
　　肤质是会遗传的。父母都是油性肤质，的肤质也很有可能是油性肤质。另外，长期在相同的饮食习惯下生活，父母、兄弟姐妹的肤质通常都会很类似。

　　4、错误的肌肤保养方法
　　如果没有好好卸妆和洗脸，毛孔内就会残留污垢，接着皮脂冒出，毛孔也因此扩大，细菌在这里繁殖的结果就是长出青春痘。另外，洗脸时如果“搓”得太用力会将皮脂洗去过多，皮脂腺反而会分泌更多的油脂。还有，因为不想粘粘的，所以夏天时不擦乳液，有这种做法的人很多。同时，皮肤为了要保护住水分，就会分泌更多油脂的。在这个时候，吸油面纸的使用也不能太勤，那样反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

　　5、过大的身心压力
　　荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力，尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响，如果分泌有错乱，首先就是引起皮肤问题。当然，不管是油性或干性肤质的人，都会有这种情况。不要太受压力的影响，早点解决自身的压力才是上上策。

Answer 2

皮肤出油就是因为缺水，并不是说做了保湿面膜就不会缺水了。一般来说保湿的面膜，一个星期做二次就可以了，做完面膜以后，还是要按日常的情况进行护理。平时要多喝水，多吃水果，才可以让肌肤水当当。如果皮肤缺水，皮脂腺不能分泌水份，只能分泌油脂来保护皮肤。

Answer 3

油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。皮肤易吸收紫外线。
意见建议：油性皮肤与年龄，遗传，饮食，生活习惯等等密切相关，在青壮年荷尔蒙分泌旺盛，皮脂腺分泌过度，容易导致油性皮肤。油性皮肤由于油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，导致黑头、粉刺，影响肌肤的通透性，因此油性肌肤长痘是很正常的事情，同时会伴随黑头、毛孔粗大、水油不平衡、皮肤粗糙等肌肤问题出现。