鸡蛋一天能吃几个合适

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王桂真营养师
优质答主

2021-01-05 · 国家一级营养师,潍坊市营养师协会会长
王桂真营养师
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鸡蛋被称为完美食物,有营养,每天最多可以吃几个?

趣谈讲堂
2021-01-05 · 超过30用户采纳过TA的回答
知道答主
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画渣花小烙
2021-01-05 · 科学领域创作者
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画渣花小烙
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所以作为正常人一天别的不吃,吃十个水煮蛋完全没问题。但是油炸油炒油煎的鸡蛋 不建议吃很多嗷,一天2-3个差不多了。因为太过油腻对身体不好肝肾功能有问题的,吃鸡蛋要咨询一下医生哦。

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晚安汐酱
2021-01-05 · TA获得超过143个赞
知道小有建树答主
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人一般吃鸡蛋吃两个就是最合适的了,不宜吃太多。
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全科医师董大夫
2021-01-05
知道答主
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鸡蛋到底能不能吃?1天吃几个鸡蛋合适?

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